Fabriquer un bain de bouche maison pour une hygiène buccale efficace
Vous vous méfiez des bains de bouche vendus dans le commerce, car souvent remplis de produits chimiques, donc mauvais pour la santé ! De plus, les bains de bouche désinfectants ont cet immense inconvénient de ravager la flore bactérienne qui vit (naturellement) dans la bouche. Cette flore bactérienne protège les muqueuses, empêchent les champignons et bactéries pathogènes de s’installer.
C’est pourquoi les personnes qui utilisent habituellement les bains de bouche du commerce ont souvent mauvaise haleine. Pour lutter contre, elles sont obligées d’augmenter leur consommation de bain de bouche, entrainant un cercle vicieux
Pourtant, un bain de bouche naturel couplé à un brossage régulier est un excellent moyen d’éviter les problèmes dentaires.
Le remède qui vous est proposé est très facile à réaliser à la maison et il contient un ingrédient assez original…
Vous vous méfiez des bains de bouche vendus dans le commerce, car souvent remplis de produits chimiques donc mauvais pour la santé ! De plus les bains de bouche désinfectants ont cet immense inconvénient de ravager la flore bactérienne qui vit (naturellement) dans la bouche. Cette flore bactérienne protège les muqueuses, empêchent les champignons et bactéries pathogènes de s’installer.
C’est pourquoi les personnes qui utilisent souvent les bains de bouche du commerce ont souvent mauvaise haleine. Pour lutter contre, elles sont obligées d’augmenter leur consommation de bain de bouche, entrainant un cercle vicieux
Pourtant, un bain de bouche naturel couplé à un brossage régulier est un excellent moyen d’éviter les problèmes dentaires.
Le remède qui vous est proposé est très facile à réaliser à la maison et il contient un ingrédient assez original…
RECETTE DE REMÈDE NATUREL « BAIN DE BOUCHE »
Plongez les plantes suivantes dans un ½ litre de vodka :
- 2 cuillères à soupe de feuilles d’eucalyptus séchées
- 2 cuillères à soupe de feuilles de romarin
- 1 cuillère à soupe de feuilles de laurier noble
- 1 cuillère à soupe de menthe sauvage (ou menthe verte)
- 1 cuillère à soupe de thym
- 2 cuillères à soupe de graines de cardamome préalablement pilées
Laisser macérer 1 mois dans un bocal fermé. Les plaintes doivent bien être immergées. Vous remuerez de temps en temps.
Au bout d’un mois :
Filtrer à l’aide d’un filtre à café (non blanchi) et verser la composition dans un flacon en verre.
C’est prêt !
Mettez quelques gouttes dans un demi-verre d’eau pour vous gargariser 1 à 2 fois par jour !
Flore bactérienne – Vulgaris-medical
Gargarisme : définition, indications et recettes – Doctissimo
